Омские единороссы провели зарядку с бронзовым чемпионом Европы по джиу джитсу

Сегодня на территории Омской крепости прошла утренняя зарядка. Провел ее бронзовый чемпион Европы по джиу джитсу Нурболатом Алиевым. Молодые активисты «Единой России» повторяли за ним все движения. Кроме того, омский спортсмен раскрыл секрет своей бодрости и отличного настроения даже в предверии осеннего сезона. Он заключается в правильной зарядке.

«Стандартный комплекс упражнений, позволяет ощутить бодрость духа с раннего утра, разбудить все мышцы. Он включает в себя растяжку, разминку суставов и не требует особой физической подготовки. После того, как ты сделал зарядку, начинаешь чувствовать себя значительно бодрее, пропадает ощущение, что где-то тянет и болит», - рассказал Нурболат Алиев.

Напомним, что онлайн-зарядки стартовали с началом режима самоизоляции. В рамках акции активисты партии «Единая Россия», среди которых немало спортсменов, тренеров и фитнес- волонтеров, примерили на себя роль виртуальных спортивных наставников для детей и взрослых. Все видеоролики с полезными советами и упражнениями, которые легко выполнять в домашних условиях размещаются на партийных страницах в социальных сетях.

Начиная с августа к партийным активистам присоединяются именитые омские спортсмены, которые делятся своими фирменными секретами здоровья и бодрости. Зарядки на улице, при условии хорошей погоды, запланировано проводить до конца сентября.